Chế độ dinh dưỡng cho con d��ới một tuổi

Dinh dưỡng cho trẻ dưới một tuổi

Trong thời đoạn đầu đời, dinh dưỡng đóng một vai trò rất quan yếu trong sự lớn mạnh thể chất và trí tuệ của trẻ. Vì thế mà mọi thiếu hụt dinh dưỡng mang thể khiến tác động đến sự phát triển não cũng như sự phát triển trí thông minh của trẻ.

Kuties chuyện cung cấp : lot tham sua cho me

Sữa mẹ là một nguồn thức ăn giải quyết được hồ hết nhu cầu dinh dưỡng của trẻ trong các tháng trước nhất. tuy nhiên, trong khoảng tháng thứ 6, bé cần được bổ sung thêm một số vi chất cần thiết cho sự phát triển nhờ vào những bữa ăn dặm.

Sau đây là 1 số nhân tố dinh dưỡng quan yếu cho sự phát triển toàn diện của trẻ trong 5 trước hết:

Chất đạm
Kuties chuyện cung cấp : drap chong tham da nang
Bao gồm đạm động vật (cá, giết thịt, trứng, sữa), đạm thực vật (đậu nành).
Chất đạm cấp thiết cho thời kỳ phát triển và hoàn thiện mô, tạo nền tảng cho sự hình thành và lớn mạnh ắt những tế bào, cơ quan, phòng ban cũng như làn da và mái tóc của trẻ.

Trẻ một tuổi cần đa số dinh dưỡng cho sự hoàn thiện thể chất và trí óc

Kuties chuyện cung cấp : yem an chong tham

trẻ con thường lớn mạnh rất nhanh, nên chi thân liên tục cần được sản xuất phổ biến chất đạm. Bởi chất đạm ko được lưu trữ sẵn trong cơ thể nên chế độ dinh dưỡng cho trẻ cần cung ứng toàn bộ chất đạm. lúc cơ thể bị thiếu đạm, sức đề kháng của trẻ sẽ giảm đông đảo.

Chất béo

Kuties chuyện cung cấp : lot bim vai cho tre em

Là thành phần quan trọng trong việc phân phối năng lượng cho bé và xây dựng những cấu trúc cơ bản trong cơ thể. Chất béo còn giúp tiếp thu những mẫu vitamin A, D, E, K. Trong 6 tháng đầu đời, chất béo cốt tử được sản xuất cho bé từ sữa mẹ.

Omega 3 (a-xít Alpha-linolenic): Chất béo tối cần thiết cho sự vững mạnh trí não và nhãn quang của trẻ. thân con người chẳng thể tự tổng hợp được nên cần bổ sung vào thức ăn cho trẻ.

Omega 6 (a-xít Alpha-linoleic): Chất béo tối cấp thiết cho sự lớn mạnh trí não và nhãn quang của trẻ. thân con người không thể tự tổng hợp được. Omega- sáu sở hữu trong những món ăn phổ thông gấp mười lần so mang Omega-3.

DHA

Kuties chuyện cung cấp : ta vai cho tre em

quan yếu đối với sự vững mạnh của não bộ và võng mạc. DHA với trong thành phần của sữa mẹ. thân sở hữu thể tự tổng hợp DHA trong khoảng Omega-3.

AA

quan yếu đối với sự lớn mạnh của não bộ và võng mạc. AA sở hữu trong thành phần của sữa mẹ. cơ thể sở hữu thể tự tổng hợp AA từ Omega-6.

Phospholipid

Thành phần quan trọng của màng tế bào tâm thần. Phospholipid sở hữu trong thành phần của sữa mẹ.

Lutein

Chất chống oxy hóa kiểm soát an ninh võng mạc mắt.

Taurine

Acid amin rất quan yếu cho sự phát triển của não bộ và thị giác.

Nucleotide

Giúp nâng cao cường miễn nhiễm cho trẻ. Hàm lượng Nucleotide mang trong sữa mẹ là 72mg/l.

Chất xơ

Giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh và hấp thu dưỡng chất.

khoáng vật

Sắt giúp tạo máu. Thiếu sắt tác động lên sự vững mạnh nhận thức.

Kẽm: Hỗ trợ sự phân chia và lớn mạnh của tế bào, giúp nâng cao cường miễn nhiễm.

Iod: Giúp tuyến giáp hoạt động thấp, phòng bứu cổ và thiểu năng trí óc.

Canxi: Đóng vai trò quan yếu trong việc hình thành xương và răng. Trẻ cần uống ít nhất 400ml sữa mỗi ngày để bổ sung lượng can-xi cần thiết cho cơ thể.

Kuties chuyện cung cấp : bim vai

Bổ sung số đông dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi giúp trẻ sáng dạ và khỏe mạnh

các Vitamin cấp thiết trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi


Là chất dinh dưỡng mang lượng rất nhỏ nhưng rất cấp thiết cho sự sống. Bao gồm lực lượng tan trong nước (vitamin B phức hợp, C) và lực lượng tan trong chất béo (vitamin A, D, E, K).

Vitamin A: Giúp lớn mạnh thị giác, kích thích quá trình phát triển mô và da, chống lão hóa.

Vitamin D: cần thiết cho sự ra đời xương và răng, tham gia vào quá trình thu nhận canxi và phôt-pho ở ruột non.

Vitamin C: có đa dạng vai trò quan yếu trong thân thể, là chất chống oxy hóa mạnh, tương trợ hấp thu sắt và canxi tại ruột, tổng hợp các chất dẫn truyền tâm thần, chống dị ứng, tăng cường miễn dịch.

Vitamin B1: quan yếu trong quá trình chuyển hóa tuyến phố và tăng trưởng cơ thể, giúp ngon mồm, tạo sự thăng bằng về tâm thần, kích thích hoạt động trí não và trí nhớ.

Vitamin B2: dự vào sự chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, phối hợp với vitamin A giúp dây tâm thần thị giác hoạt động rẻ. những thực phẩm cung ứng vitamin B2 cốt tử là sữa, làm thịt, ngũ cốc và trứng.

Vitamin B3: Giúp hình thành các mẫu enzym quan yếu và chuyển hóa năng lượng từ nguồn thưc ăn. Vitamin B3 có nhiều trong gan, thận, giết, cá, sữa mẹ, gạo, mì, men bia, hạt đậu, rau xanh,…

Vitamin B5: dự cấu tạo hồng cầu, tham dự tổng hợp cholesterol, hoóc-môn sinh dục và chất dẫn truyền xung động thần kinh. Hàm lượng vitamin B5 tương đối cao trong lòng đỏ trứng, thận, gan, thịt, sữa, cám gạo, hạt ngũ cốc, hoa quả và rau xanh,…

Vitamin B6: tham gia cấu tạo những men trong công đoạn chuyển hóa chất đạm và acid amin, tham dự vào giai đoạn hình thành các chất trung gian tâm thần, tham dự vào thời kỳ tạo máu, điều hòa và chuyển hóa các hóc-môn sinh dục. Vitamin B6 có rộng rãi trong ngũ cốc, hoa quả, rau xanh, gan động vật.

Vitamin B12: dự vào thời kỳ tạo máu, cấp thiết cho giai đoạn vững mạnh và phân chia tế bào, tham dự vào giai đoạn tổng hợp vỏ myelin của sợi tâm thần. Vitamin B12 với đa dạng trong gan, cá, trứng, sữa.

Choline

cần thiết đối với khả năng học hỏi và trí nhớ, là thành phần của chất dẫn truyền thần kinh.

A-xít Folic

quan trọng đối sở hữu sự phân chia và lớn mạnh của tế bào, hệ tạo máu và hệ thần kinh.

dù rằng sữa mẹ đựng hầu hết những chất nhưng để đáp ứng phần nhiều đủ những thành phần dinh dưỡng ở trên, mẹ cần bổ sung thêm sữa công thức vào khẩu phần ăn uống hàng ngày cho trẻ, đảm bảo thời gian ăn dặm kỹ thuật, cùng mang ác loại thực phẩm phổ thông cho trẻ.

bỉm vải Kuties nhiều mẫu mã cho bạn lựa chọn:

yếm ăn cho em bé Kuties nhiều mẫu mã cho bạn lựa chọn:

Địa chỉ: 50 Kim Đồng, Hưng Bình, tp. Vinh, Nghệ An
Điện thoại: 0942.995.969 - 0168.390.8668
Wed site : http://tavaikuties.com/